Blog

খুব সহজেই হীনমন্যতার উপর জয়লাভ করুন অনায়াসে হীনমন্যতা কাটিয়ে উঠুন prieopathak

খুব সহজেই হীনমন্যতার উপর জয়লাভ করুন

খুব সহজেই হীনমন্যতার উপর জয়লাভ করুন হীনমন্যতার উপর জয় লাভের জন্য এবং বিশ্বাসকে আরো উন্নীত করার জন্য এ অধ্যায়ের উপসংহারে আমি দশটি বিশেষ সংকেত সম্বলিত একটি তালিকা অন্তর্ভূক্ত করেছি। অধ্যবসায়ের সাথে এই নিয়মাবলীগুলো অনুশীলন করতে থাকুন এবং হীনমন্যতাবোধ আপনার মধ্যে যত গভীরেই প্রোথিত হয়ে থাকুক না কেন ওসব হটিয়ে দিয়ে আত্মবিশ্বাস প্রতিষ্ঠিত হতে আপনাকে তা […]

Continue Reading
বিভিন্ন সমস্যা অতিক্রম করে সাফল্য অর্জন করুন Prieopathak

বিভিন্ন সমস্যা অতিক্রম করে সাফল্য অর্জন করুন

বিভিন্ন সমস্যা অতিক্রম করে সাফল্য অর্জন করুন সাফল্যের প্রতিটি পদক্ষেপে বাধা থাকবেই জীবনের প্রতি পদক্ষেপে রয়েছে বহু ঘাত-প্রতিঘাত। বহু মানুষই এইসব ঘাত-প্রতিঘাত ও বিভিন্ন সমস্যা কাটিয়ে সাফল্য লাভ করেন। যিনি জীবনে সাফল্য লাভ করেন তিনি কখনো এসবের সামনে নতি স্বীকার করেন না। মহান ব্যক্তি- যেমন বিদ্যাসাগর, রামমোহন, কাজী নজরুল ইসলাম এরা বহু সংঘাত কাটিয়ে সফল […]

Continue Reading
বাংলা মোটিভেশনাল উক্তি (বাংলা সেরা অনুপ্রেরণামূলক উক্তি স্ট্যাটাস) prieopathak

বাংলা মোটিভেশনাল উক্তি (বাংলা সেরা অনুপ্রেরণামূলক উক্তি স্ট্যাটাস)

বাংলা মোটিভেশনাল উক্তি (বাংলা সেরা অনুপ্রেরণামূলক উক্তি স্ট্যাটাস) ব্যস্ততায় ভরা এই জীবনে উত্থান-পতন লেগেই রয়েছে। আমরা সবাই চাই জীবনে সফল হতে। তবে আমরা সবাই একই সাথে সফল হতে পারি না। মাঝে মাঝে জীবনকে বোঝা খুব কঠিন হয়ে ওঠে তাই না? কিছু মোটিভেশনাল কথা দ্বারা নিজেকে কর্মে উৎসাহিত করা যায়। আর সেই জন্যে মনে হয় যে […]

Continue Reading
ওষুধ বনাম কাউন্সেলিং কোনটি ভাল কাজ করে prieopathak ডিপ্রেশন থেকে মুক্তি

কোনটি ভালো কাজ করে ওষুধ বনাম কাউন্সেলিং

কোনটি ভালো কাজ করে ওষুধ বনাম কাউন্সেলিং আপনাদের মনে নিশ্চয়ই প্রশ্ন জেগেছে কেন মিসেস সালেহাকে আমরা ওষুধ দিলাম কিন্তু নীলাকে শুধুমাত্র কাউন্সেলিং বা সাইকোথেরাপির কথা বললাম? আমরা সাইক্রিয়াটিস্টরা আসলে কিভাবে সিদ্ধান্ত নেই যে কাকে কোন চিকিৎসা দিয়ে শুরু করবো বা কোন চিকিৎসা চালিয়ে যাব এই অধ্যায় মূলত আমরা ওষুধ এবং কাউন্সেলিং এর তুলনামূলক আলোচনা করব। […]

Continue Reading
কেমন ছিল মহানবী (সা.)-এর ব্যবহার prieopathak

কেমন ছিল মহানবী (সা.)-এর ব্যবহার

কেমন ছিল মহানবী (সা.)-এর ব্যবহার মনে করুন, আপনি কোথাও একটা জনকল্যাণমূলক কাজে গিয়েছেন, কিন্তু গিয়ে বিরূপ পরিস্থিতির মুখে পড়লেন। স্থানীয়রা আপনার ওপর লাঠিসােটা, ইটপাটকেল নিয়ে এগিয়ে এলাে। এলােপাথারি মেরে আপনাকে এলাকাছাড়া করল। আপনার গায়ের বিভিন্ন জায়গা কেটে দরদর করে রক্ত পড়ছে। যন্ত্রণায় টেকা দায়। থানার ওসি আপনাকে ভালাে জানেন পেয়ে ছুটে এলেন আপনার সহায়তার জন্য। […]

Continue Reading
বিষন্নতা থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় prieo pathak depression motivation inspear

বিষন্নতা থেকে মুক্তি পাওয়ার এক দুর্দান্ত উপায়

বিষন্নতা থেকে মুক্তি পাওয়ার এক দুর্দান্ত উপায় এই হীনমন্যতাবোধকে মন থেকে সরিয়ে দেবার জন্য দারুণ এক উপায় আছে তাহলো সম্পূর্ণ অন্যরকম একটি গভীর নীবিড় আত্ম সন্দেহের ব্যাপার, যা মনকে গ্রাস করে আছে, তাকে বিশ্বাসের প্রাচুর্যে ভরে ফেলতে হবে। মনের ঠিক এমন এক পর্যায়ে, বিধাতার উপর প্রচণ্ড বিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে হবে, যা আপনার মধ্যে একটি বিনীত […]

Continue Reading
সাফল্যের জন্য ভালো বন্ধু করুন Prieo pathak

সাফল্যের জন্য ভালো বন্ধু করুন

সাফল্যের জন্য ভালো বন্ধু করুন   জীবনে সত্যিকারের উন্নতি করার জন্য দরকার ভালো বন্ধু তৈরি করা। আর সে কাজ শুরু করতে হবে আপনাকেই। কোনো সভায় বা মিলন মেলায় যদি হাজির হন তাহলে লক্ষ্য করে দেখবেন, যিনি নিজেকে সকলের কাছে পরিচিত করে চলেছেন তিনিই সবচেয়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছেন। মানুষ সম্পর্কে তাই সঠিকভাবে ভাবতে শিখুন। যদিও কারো […]

Continue Reading
বাংলার কারি রেসিপি (Bengali recipe) prieopathak

বাংলার কারি রেসিপি (Bengali recipe)

বাংলার কারি রেসিপি (Bengali recipe) কারি  কারি শব্দটি অবিলম্বে একটি ভারতীয় সুস্বাদু খাবারের কথা মনে করে – স্বাদ এবং সমৃদ্ধিতে পূর্ণ। কেউ বলতে পারে যে এটি তার মূল দেশের ব্যক্তিত্বকে অনুকরণ করে। বছরের পর বছর ধরে, তরকারি কেবল খাবারের চেয়েও বেশি হয়ে উঠেছে; এটি একটি আবেগ উদ্রেক করে – উষ্ণতার একটি, যখন আপনার স্বাদের কুঁড়িতে […]

Continue Reading
জীবনকে বদলে দেওয়ার মত কিছু উক্তি (অনুপ্রেরণামূলক উক্তি) prieopathak

জীবনকে বদলে দেওয়ার মত কিছু উক্তি (অনুপ্রেরণামূলক উক্তি)

জীবনকে বদলে দেওয়ার মত কিছু উক্তি (অনুপ্রেরণামূলক উক্তি) আপনি হয়তো কিছু দিক নির্দেশনা বা অনুপ্রেরণামূলক উক্তি অনলাইনে খুঁজে বেড়াচ্ছেন। কিন্তু কোথাও খুঁজে পাচ্ছেন না। তাই আপনাদের জন্য অসংখ্য অনুপ্রেরণামূলক উক্তি নিয়ে আজকের এই আয়োজন। এই উক্তিগুলো আপনার জীবনকে পাল্টে দিতে পারে, চলুন দেখে নেয়া যাক উক্তি গুলো কি কি? অনুপ্রেরণামূলক উক্তি সমগ্র: আগে জীবনের লক্ষ্য […]

Continue Reading
জীবনের গল্পের বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ Prieopathak prio

জীবনের গল্পের বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

জীবনের গল্পের বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ সাইক্রিয়াটিস্ট হিসেবে রোগ নির্ণয়ের আমাদের প্রাথমিক কাজ হলো, সামনের মানুষটির কথা গুলোকে বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ করা। গল্পের আকারে সুখ-দুঃখের যে কথাগুলো একজন মানুষের মুখ থেকে বের হয় তার মধ্যেই প্রকৃতপক্ষে লুকিয়ে থাকে তার সমস্যার কারণ, আবার কখনো কখনো তার সমাধানও। শুধু বুলিং নয় প্রত্যেক ব্যক্তির বাচনভঙ্গি অভিব্যক্তি এবং প্রতিক্রিয়া অধিকাংশ সময়ই প্রকাশ […]

Continue Reading